食补养生豌豆粥的做法

2025-05-12 21:32:01

1、新鲜豌豆放锅内，焯熟

3、倒入筛子中，将其过滤，滤除豌豆渣子

5、开火，边熬煮，边用勺子轻轻搅动，防止粘锅，直至粥烧开，滚开3分钟左右，关火

7、做好了开始养生之旅吧

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