婴儿辅食之西兰花土豆鳕鱼泥
1、准备食材。
3、生姜片腌制 10 分钟，去腥。
5、锅内倒入冷水，煮沸。
7、西兰花去掉茎，保留头部，备用。
9、加入西兰花，继续煮 5 分钟。
11、好吃又营养的西兰花鳕鱼泥就做好了。
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1、准备食材。
3、生姜片腌制 10 分钟，去腥。
5、锅内倒入冷水，煮沸。
7、西兰花去掉茎，保留头部，备用。
9、加入西兰花，继续煮 5 分钟。
11、好吃又营养的西兰花鳕鱼泥就做好了。