健脾养胃红枣山药粥

2025-05-09 13:33:18

1、准备好食材

3、山药去皮洗净切块

5、加入适量水

7、熬制山药软糯

9、关火后端下放到桌上，加入枸杞

11、趁热喝，红枣的甜味，小米和山药的清香，喝一碗暖暖的很贴心

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