家常小炒四季豆

2025-05-30 11:59:16

1、四季豆摘去两头

家常小炒四季豆

2、切长段洗干净

家常小炒四季豆

3、3瓣蒜切末

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4、下油先把蒜爆香

家常小炒四季豆

5、再把四季豆放进去翻炒,然后不用很频繁地翻面,可以稍微等一面煎出翠绿色再翻

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6、翻炒一下,当出现图上这种四季豆表皮略微起皱的时候可以撒盐调味了

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7、再来一勺冷水,沿着锅沿儿下去,全程中大火

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8、然后翻炒一下,待汤汁快收干可以拿个勺子挖点汤尝尝咸淡,汤有点点咸是ok的,四季豆的咸淡应该就是刚好

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9、前方高能,待锅里汤汁烧干了,出锅前来两小勺白糖

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10、翻炒一下糖化了就可以出锅了,特别清甜,你不说都没人察觉你放了糖,感觉像蔬菜自带的甜味

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