如何矫正青少年近视

2025-05-24 07:25:24

1、避免用眼过度用眼每半个小时就要休息一会儿，比如：远眺、闭闭眼或做眼保健操等

3、注意书桌摆放位置书桌最好摆在窗前，灯光以日光灯与白炽灯混合

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