薏苡仁八宝粥

2025-11-14 06:53:41

1、　　做法：将薏苡仁、白扁豆、莲子分别洗净，；核桃仁捣碎

2、用温水泡发；红枣洗净，泡发

3、糯米淘洗干净。所有用料一同入锅，加适量水，用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥。。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。