旅途中如何预防晕车

1、乘坐前喝杯食醋或是茶晕车的朋友，可乘车前喝一被加醋的温开水或是喝一杯茶，都可以起到提神醒脑，预防晕车症状！

3、不要吃油腻、凉性等食物旅行搭车前，不要吃太过油腻或凉性的食物，以免搭车时加重晕车不适感！

5、靠窗座，眺望远方晕车的朋友，尽量要选择靠窗位置，不要做靠车尾部的位置！然后调整舒适的作为位置，眺望车窗外远方的风景放松心情，可以很好缓解晕车症状！

7、鲜姜上车前可将鲜姜片贴在肚脐上用胶纸固定好，同时涂抹鼻孔下放。乘车过程感到不适时刻可随时将鲜姜放鼻孔下面闻。

9、穴位按摩缓解晕车乘车时发生晕车，可通过穴位按摩缓解晕车，大拇指掐在内关穴缓解晕车！ps:内关穴位于腕关节掌侧、腕横纹上约二横指两筋之间！