早上起床口臭怎么办

1、清淡饮食平时应注意避免食用过于辛辣刺激的食物，如葱蒜，辣椒，海鲜等，以免导致口臭和肠胃疾病。

3、凉拌香芹香芹的味道较为清新，适当食用不仅可以去除口腔内的异味，还可以帮助促进食物的消化，预防便秘。

5、吃橙子橙子本身的味道就比较香，若每天食用一个的话，不仅可以缓解口臭，还可以为身体提供充足的维生素C。