如何快速掌握沟通技巧

1、首先，要了解所要沟通的事情全貌，只有了解了事情的来龙去脉，才能针对有问题的部分进行沟通，知道了事情的关键所在，才能减少我们在沟通上浪费的时间，从而保证处理问题的时效性和及时性。

2、其次，我们知道了需要沟通的关键点，就要注意我们沟通时的情绪和语气，人都是很情绪化的动物，往往因为沟通时的言语过激和表达不当，造成不可预估后果。所以切记在沟通时保持平和的情绪，客观公正，就事论事，注意言语用词，不要引起不必要的争端。

3、在处理问题的过程中，除了以上两条，另一个很重要的一点，要表达清楚自己的观点，摆明自己的立场，在说明问题的时候，不要表现出推卸责任的态度，要向双方表明大家是为了解决问题而进行的沟通交流，不是为了逃避责任和把责任推给对方。

4、以上是为了解决工作中的问题而对沟通需要注意的事项进行了说明，平时生活中我们也需要经常进行沟通对话，以避免误会，增进家人，朋友，恋人之间的感情，从而让我们的生活更愉快和幸福。

5、生活方面出现了矛盾，无非是经济上有意见相左或是感情上出现了矛盾，一般来说这两种情况都是祸不单行，这时候不仅要像处理工作上的事情一样，先处理好具体事件，再来解决感情上的问题。感情是很复杂的，不仅要表达出自己和对方对感情的珍惜和重视，还要彼此相信，态度要坚定而柔软，要坦诚相待。

6、有些事情我们能解决，有些事情是谋事在人，成事在天，是尽人事，听天命。但我们都要尽自己最大的努力，去争取更好的局面，工作也是，感情也是。我们对工作也好，对身边的人也罢，要彼此信任彼此珍惜，才能进行最好的沟通交流，达到双赢的目的。