土鸡怎么做有营养-重庆私家做法
1、第一步:首先处理活鸡,清晰干净内脏,鸡毛等。然后切成大块
(处理活鸡就不展示了,比较血腥。一般市场都有专门给处理好的)
如下图所示:
2、第二步:切好后的鸡块,放入冷水中,开会除水一次
(水烧沸腾3-5分钟即可捞起)
如下图所示:
3、第三步:除水的同时,准备大蒜整瓣儿,生姜小块,花椒少许
如下图所示:
4、第四步:把山药去皮,切块装盆
如下图所示:
5、第五步:把当归清洗干净
如下图所示:
6、第六步:辅料等食材准备好之后,油下锅(少许)
放入鸡肉和大蒜同时倒入料酒等辅料翻炒5-10分钟。
如下图所示:
7、第七步:然后倒入高压锅加入适量的水(淹至鸡肉即可),然后放入当归,盖锅等待烧开冒气
如下图所示:
8、第八步:高压锅烧开 冒气10-15分钟之后,关火放气,倒入山药,再等出气十分钟 关火即可
如下图所示:
9、第九步:等待高压锅气出完之后即可盛起
如下图所示:
10、最后一道美味出锅了,大家一起来品尝吧!
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