糖耐量受损怎么恢复
1、低糖饮食，坚持食用无糖食物，经常吃粗粮，最好是燕麦，多吃苦瓜，黄瓜，番茄等
3、避免烟酒，这些都是会导致心血管疾病的危险因素
5、避免暴饮暴食，暴饮暴食与精神压力大一样也会导致同样的后果
7、有人为了配合健身会服用肌酸，但如果有了糖耐量受损就不能再服用肌酸，因为糖耐量受损本来就会导致肌酸增加，并且服用肌酸还会引起体重的增加
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。