火气大怎么办
1、如果是虚火，则主要表现为低热、盗汗、舌尖红等。用莲子、大米适量共煮常服，或平时将黄连片含在口中并慢嚼。
3、生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃维生素的蔬菜水果，少吃辛辣食品。
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1、如果是虚火，则主要表现为低热、盗汗、舌尖红等。用莲子、大米适量共煮常服，或平时将黄连片含在口中并慢嚼。
3、生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃维生素的蔬菜水果，少吃辛辣食品。