非常鲜美又美容养颜的-鲈鱼白萝卜汤
1、鲜活鲈鱼一条。刮好鱼鳞,去内脏,宰杀好后,清洗干净,放入盘中备用

3、白萝卜切成扇形的薄片,如图所示.大蒜2个,切成片。准备好花椒和辣椒干。

5、加入鱼头,鱼尾,油煎。定型翻面。

7、继续大火10分钟后,加入白萝卜片。大火继续烧30分钟后,即可关火。

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1、鲜活鲈鱼一条。刮好鱼鳞,去内脏,宰杀好后,清洗干净,放入盘中备用
3、白萝卜切成扇形的薄片,如图所示.大蒜2个,切成片。准备好花椒和辣椒干。
5、加入鱼头,鱼尾,油煎。定型翻面。
7、继续大火10分钟后,加入白萝卜片。大火继续烧30分钟后,即可关火。