学生党减肥小方法。

1、减肥期间为什么要多喝水，脂肪在燃拾什猎雄烧代谢时，肯定会口渴 但绝对不是坏事。因为代谢1斤的脂肪需要10毫升的水来填充！所以减肥的宝宝们，为了更好的瘦下来，一定要坚持多喝水。一天8杯水哦。对学生党来说是最方便的事情了。而且皮肤也会变好哦。

3、像一些住宿的学生。如果没有时间跑步。吃完晚饭后散步或竞走也是一种很好的方法。