孩子哭闹不肯入睡怎么办

1、首先，我们需要画陲奴颁注意的是，宝宝哭闹的原因，看他是不是尿脏了不舒服或者身体有哪些地方不舒服才哭闹，一定要先弄清楚原因再来想对策，不然的话你做再多，宝贝还是哭个不停。如果他是因为身体不戮缝陆额舒服，那么要么去医院，要么想办法让他舒服，如果完全只是因为不愿意入睡而哭闹，那么就可以用我介绍的这些方法。

2、第一个，我们要满足宝宝的一些相关需求，比如给宝宝吃饱喝足，给宝宝冲凉，换上干净舒适的衣服和纸尿裤，千万不能逼着他们饿着肚子或者身体脏脏的睡觉，一定要他们觉得舒服了，才会慢慢有睡意的。

3、第二个要做的就是营造良好的睡眠氛围，把房间的灯调暗一些，给宝宝听一些舒缓安静的音乐，帮助宝宝放松下来，告诉宝宝现在是晚上，要睡觉了，如果一开始宝宝不肯接受的话，那就先开着灯陪他玩一下他喜欢的玩具，然后再慢慢尝试让他安静下来，听你唱歌或者讲故事。

4、第三个要注意的问题是，如果想要宝宝晚上睡的香，那么白天一定不能睡太久，尤其是六七点的时候，茧盯璜阝就算宝宝有睡意了，也要让他们打起精神来，想想，如果你七点睡了一两个小时，那么十点的时候你哪里还会有睡意么？所以白天不要让宝宝睡得太多，因为要让宝宝明白，白天和黑夜的区别，慢慢的他的生物钟就会调整过来，白天会精神满满的玩，晚上会乖乖的睡觉。

5、第四个要注意的问题是很多时候宝宝黑白颠倒都是跟着父母一起养成的习惯，有的父母习惯了晚上还一锂淅铄旰直在床上抱着手机看电视看网页，虽然宝宝还小，但是靓脘堤窳他都是会慢慢耳濡目染的，长期下来，或者等宝宝长大了，也会跟父母一样成为夜猫子。所以，作为孩子的榜样，父母也一定要把对孩子的要求放在自己身上，陪着孩子一起养成早睡早起的好习惯，而不是一味只许州官放火不许百姓点灯。

6、第五个要注意的事情是，白天不要对孩子太凶，或者带孩子玩危险的动作，因为到了晚上，孩子可能会不自觉的回想白天的东西，也许在不经意间就会被“吓”到，那么就自然会哭闹不安，所以父母一定要注意好好保护自己的孩子，不要让他们感受到危险。

7、当然，改善孩子睡眠习惯，这是个比较长期的过程，这中间需要父母们保持绝对的爱心和耐心，因为孩子还很小，根本不懂你的疲倦，你的烦躁，他们只知道，要过的舒服，安全才能安心入睡。所以，爱孩子就给孩子更多爱，让他们安心健康的成长。