没有胃口怎么办

现代人吃饭经常感觉没有胃口，吃不下饭，这是什么原因呢？又该如何解决呢？在这里营养专家为你解读如何正确的选择食物和如何搭配食物能让食欲大增，让身体更健康！

2、合理烹调选用合适的烹调方法，以保证饭菜的色、香、味以促进食欲，有利于食物的消化吸收，如做成汁、羹、饭等。

营养产品调理建议

1、3倍用量螗徇吼笊维生素B族片，维生素C2倍2倍用量：铁锌钙1倍用量：螺旋藻螺旋藻片螺旋藻螺旋藻片：属于高营养的碱性食品，可以调节胃酸，增加营养，调节人体的新陈代谢。B族维生素：促进人体姓陈代谢，增加食欲。维生素C：酸甜口感，刺激味蕾，改善食欲。铁锌钙：增强机体抗病免疫能力和创伤组织的再生能力;改善味觉的敏感度，促进食欲。