蹲厕和坐厕各有哪些利弊

2025-05-09 18:07:40

1、蹲厕减轻下蹲力，增大腹部压力，促进肠胃蠕动，排便更顺畅。这是很多人喜欢蹲厕排便的原因。

3、蹲厕姿势有讲究，双脚完全着地，臀部自然下沉，贴近脚踝，双腿分开。

5、但是坐便时间长了延长了排便时间，影响体内粪便排泄，容易诱发痔疮的发生。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。