经期如何讲究卫生
1、一，保持精神乐观、舒畅。这样心态好，抵抗力就强，就不容易得疾病。
3、三，饮食宜温热、忌寒凉，生活起居要规律舒适。
5、五，内裤、卫生纸要勤换。否则容易滋养细菌。
7、七，少穿紧身衣，穿纯棉内裤，不能泡温泉、盆浴。
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1、一，保持精神乐观、舒畅。这样心态好，抵抗力就强，就不容易得疾病。
3、三，饮食宜温热、忌寒凉，生活起居要规律舒适。
5、五，内裤、卫生纸要勤换。否则容易滋养细菌。
7、七，少穿紧身衣，穿纯棉内裤，不能泡温泉、盆浴。