用苦爪干泡茶喝有什么作用

科学研究表明，经常喝酲玩寐阏苦瓜片泡的水对肝脏和脾胃都有很好的保护作用，并且对降低高血压、高血脂以及高血糖这三脂也有很好的效果，同时也还有很好的益肾利尿功效。苦瓜片中含有丰富的维生素C，因此食入人体之后可以非常好的将疲惫消除，而且还有非常好的清热解毒功效。

喝苦瓜片泡的水对于帮助消化有很好的作用，而且还会使食欲变得越来越好，苦瓜中的一些胰岛素药物可以口服，而且这些物质被食入人身体后对于降低降低血糖含量有很好的作用。

扩展资料：

苦瓜有降血糖、清火的效用，对于饮食比较油腻的人、血糖偏高的人都是比较适宜的食物。不过，如果一味追求苦瓜对身体的好处而摄入过量，则有可能伤“心”，对心脏健康有不利影响。

苦瓜可以降血压降血糖，如果血压或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的，正常人过量食用苦瓜也会如此，不仅苦瓜任何食物也不能大量的食用。

孕妇应慎食苦瓜。苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，孕妇适量吃点并无无碍，但是为了慎重起见，孕妇还是少吃苦瓜。

参考资料来源：人民网-苦瓜片泡水有奇效 这五类人不宜吃苦瓜