让自己快乐的方法
1、心情不好或是感觉累和要放松的时候，打开音乐，放动感跳跃的DJ，学着唱，把声音吼起来。
3、跳后深呼吸，放松心情望望门外的花花草草，感觉绿意的生机。
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3、跳后深呼吸，放松心情望望门外的花花草草，感觉绿意的生机。