培养宝宝养成良好的饮食习惯

1、 给宝宝吃食物要讲究多样化。宝宝每天的菜谱要均衡，不可只吃膨化食物，要记得吃食物保持清淡，少吃多盐，多油的食物。

3、 宝宝要按时用餐，不可吃太多零食。一日三餐的食物，宝宝都得按时吃，在吃饭的时候千万不要让宝宝看见零食，否则宝宝爱吃甜的，养成坏习惯，就喜欢吃零食，影响脾胃健康。

5、 宝宝吃饭时要配合舒缓的音乐，不能让宝宝有任何情绪。当宝宝不懂事，太调皮闹事时，往往会哭闹，不要给宝宝吃任何食物，当宝宝感觉到开心时，再给宝宝进食。