怎么预防花粉过敏

1、提前了解自己是否对花粉过敏，对哪些丐蘑哿要花粉过敏。外出之前，如果可以的话，最好能够了解一下自己的身体是否对榕蝽淇咽花粉过敏，可以到医院或从生活中总结出。假如对花粉过敏，还要了解主要对哪些花粉过敏，以最好外出的准备工作。

2、咨询医生带好防过敏药。如果有过敏史，要咨询专业医生，备用一些防过敏药品，避免因突发情况，导致身体不适。

3、带上高密度的口罩。假如您有过敏史，最好在外出带上高密度的口罩（不要选一般的口罩），对于防止过敏感染有不错的作用

4、最好别在中午前后出门。中午前后出门是花粉密度较高的时候，所以不要选择在中午前后出门到花较多的地方。可以在早晨和晚上去赏花，花粉密度较中午低一些。

5、回家后最好及时更换衣物。踏青赏花回到家后，身上的衣物可能会附带一些花粉，为了避免可能发生的过敏，最好及时更换衣物。

6、不要在风大的时候靠近花比较多的地方。风大的时候，花粉很容易被吹起来，飘在空气中，而且空气中花粉密度也会很高。所以不要在风大的时候走进花比较多的地方。

7、赏花可以带上眼镜。对于有过敏史的人，眼睛过敏也是有的情况，所以为了避免花粉进入眼睛和眼睛过敏，可以带上太阳镜（近视的人可以不考虑）。