什么水果能够降温解暑

1、1.西瓜。首先，西瓜含有非常多的水分，可以有效地对身体进行水分的补充，还可以解渴，是夏天人们所喜欢的食物之一。

3、3.香蕉。香蕉也被称作新规水果之王，属于凉性水果，能够清热解毒。

5、5.苹果。虽然苹果很常见但是大多数人并不知道，苹果也属于凉性水果，也是对于脾气暴躁的人有着非常好的效果。