夏季喝啤酒6个事项需注意

1、◆酒温不宜过凉炎热之时喝杯冰镇啤酒是再爽快不过了，但是千万不要过分贪凉。啤酒温度过低，不仅口味欠佳，而且其中的营养成分受到破坏，易致胃肠不适。一般夏季最佳饮用温度为8-10℃。

2、◆不宜过量饮用虽然啤酒的酒精含量不高，但是也不宜大量饮用，否则体内酒精不断堆积，会增加肝脏、肾脏和心脏的负担。此外，啤酒营养丰富、热能较大，大量饮用会造成体内脂肪堆积。

3、◆不宜搭配烧烤食物边喝啤酒边撸串儿的搭配方式很可能诱发痛风甚至癌病。因为烧烤食物多为海鲜、动物内脏以及肉类，与啤酒同属高嘌呤食物，食用后易造成嘌呤代谢异常，从而徂葛幢捎引起痛风。同时，食物在烧烤过程中会产生苯并芘等致癌物质，饮酒会使这些物质更易被人体吸收，加大致癌风险。

4、◆不宜空腹喝啤酒空腹喝啤酒，啤酒会刺激、侵蚀胃粘膜与肌层，破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕动，易引起恶心呕吐，腹痛腹胀等肠胃疾病。此外，空腹喝酒，人体对酒精吸收得更快。

5、◆剧烈运动后不宜喝啤酒剧烈运动后饮用啤酒，会使血中尿酸浓度升高，在尿酸排泄发生故障时，便会在人体关节处沉淀，从而引起关节炎和痛风等疾病发作。

6、◆不宜与白酒混饮啤酒含有二氧化碳和大量水分，如与白酒混饮，会加重酒精在全身的渗透，刺激肠胃、肝脏和肾脏，并影响消化酶的产生，减少胃酸分泌，导致胃痉挛、急性胃肠炎等病症。