赤小豆薏米糊做法
1、买对东西很重要,红豆和赤小豆长得是不一样的,红豆圆圆胖胖,颜色比较浅,赤小豆长长扁扁,肉质紧实,侧面白线明显,颜色较深。一煮就烂的就是红豆了,不易煮烂的就是赤小豆。

3、将泡过的赤小豆和薏米,加适量水(这里加了一人份粥的水量),加适量冰糖(不要加红糖,赤小豆薏米吃多会热,加红糖就更热),糖也不要加太多,糖本身是会增加湿气的东西,不过调节口味加一点点没关系。然后用电锅煲到烂,使用了煮汤程序煲了一遍,如果要直接吃可以再煮烂一点,煲两遍更好。因为结下了要打糊用,一遍就够了。
4、很多同学用豆浆机直接打糊,不是不可以,不过药效弱很多,口感也差些。要祛湿,要把这个当药材看,是需要煲足一定时间,才能充器皆阄诟分发挥药性,大家看这里一共50g,煲的颜色是不是很深?长时间炖煮,把药性充分发挥出来,跟直接买粉冲或是豆浆机打效果是非常不一样的。

6、先慢速大致搅匀,再调大功率打至细滑无颗粒。

8、祛湿又好喝,又不浪费食材的赤小豆薏米糊就做好了。

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