如何预防糖尿病
1、如果家里的直系亲属中有患糖尿病的，请在青少年时期就开始预防。
3、大量食用水果蔬菜，每天要超过一斤。
5、每周参加五次运动，运动时间要超过半个小时。
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1、如果家里的直系亲属中有患糖尿病的，请在青少年时期就开始预防。
3、大量食用水果蔬菜，每天要超过一斤。
5、每周参加五次运动，运动时间要超过半个小时。