得了痔疮怎么办怎样缓解

1、1.养成良好的饮食习惯。多吃蔬菜，水果，多吃粗纤维的食品，多喝水，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水。少吃或不吃辛辣食品保持大便通畅。

3、3.养成觥铖鹄妇良好的工作习惯，不久坐，久站，在单位的时候，工作一段时间后，要起身走动一下，站久了也要走动一下，不可以长时间坐着。这样肛门处血液不循环痔疮很容易发作。

5、5.使用药物控制痔疮病情。可以用一些医生开的治疗痔疮的药物来控制病情。