怎样预防胃溃疡，得了胃溃疡怎么办

胃溃疡是一种比较常见的疾病，一般来说，中老年的朋友得胃溃疡的概率比较大。如果得了胃溃疡，会让你的胃疼痛难忍，甚至是痛不欲生。产生胃溃疡的原因有很多种，我们要从其病灶中找到预防的方法。如果你得了胃溃疡的话，也不要害怕，要积极处理和治疗，千万不要给自己增加心理上的负担，从而加重病情。那么，怎样预防胃溃疡，得了胃溃疡怎么办？今天，我来给大家分享一些经验。

2、其次，如果你得了胃溃疡，已经到了疼痛难忍的地步了，那么你最好不要拖了，还是到医院里面去检查一下。医院里面的专业仪器，可以清楚地看到你的胃到底怎么了，能准确地查清楚你的病因，然后按照医生的建议和药方进行治疗，争取早日摆脱病痛。

预防篇

1、首先，吃饭的时候要注意卫生，把菜洗干净，把餐具洗干净。俗话说得好，病从口入，这是我们的老先人给我们留下来的古训，虽然不怎么高深，却是真理啊。因此，你每次在吃东西的时候，最好把手洗干净，再把你要吃的蔬菜、水果等等食物洗干净，避免细菌残留、农药残留等，要不然，就会在你的胃里产生幽门螺杆菌，让你得上胃溃疡。

3、第三，如果你的胃平时就不好，不耐辣味，那么你就要忌口了，火锅和麻辣烫等这些四川风味的火爆美食，你最好还是远离它们。因为这些爆辣的食物就像是火一样，会让你的胃很受伤，直接伤的是你的胃黏膜，让你得上胃溃疡，或者说是让你的胃溃疡更加严重。