如何让自己的上小学的孩子戒除网瘾？

1、通过实例来教育孩子

      可以去找一些实际发生的事情：比如前一阵子一个小学生因为沉迷网络，养成了逃课、偷父母的钱财等恶习，最后甚至和其他人一起抢劫，造成不可挽回的严重后果！

      通过这些实例，来告诉自己的孩子，如果他们继续沉迷网络，就会变成这些实例中的孩子！

2、培养其它有益的爱好

      可以让他们去接触一下其它的活动，比如游泳、骑车、看书、跳舞等等这些有益身心健康的运动！

      有些孩子其实并不是真的沉迷网络，而是不知道该干些什么！通过引导他们接触这些有益身心健康的运动，他们自然而然的会把注意力从网络上移开！

3、家长要以身作则

      很多孩子沉迷网络，其实跟家长的不作为有很大关系！

      平时如果发现孩子沉迷网络，就应该及时出面制止！有的家长不仅不制止，反而还和孩子一块儿玩游戏，这不就是让孩子沉迷网络吗？？最后孩子也就变成网瘾少年了！

      所以家长平时一定要监督孩子，并且要和孩子多多交流，同时也要以身作则，尽量不要当着孩子的面上网、玩游戏，对于孩子要求一起玩网络游戏的要求也要严词拒绝！！

4、戒除网瘾要循环渐进

      如果想帮助孩子戒除网瘾，一定要采用循环渐进的方式！

      比如想让孩子半年戒除网瘾，可以先在头两个月每天只让孩子玩两个小时的游戏，中间两个月就让孩子玩一个小时的游戏，最后两个月只让孩子玩半个小时游戏。通过这种循环渐进的方式让孩子逐步戒除网瘾！

      切不可急功近利，因为如果让已经沉迷网络的孩子一下子戒除网瘾，是不现实的，只会让他们非常叛逆，做出过激的行为！

5、寻求专业机构帮助

      如果用了以上办法都没有奏效，那就说明您的孩子的网瘾已经根深蒂固了，不会轻易解除了！

      此时，父母也是没有办法了，只能去寻求社会上专门为孩子们戒除网瘾的专门机构的帮助了！！