怎么处理和父母的关系

1、第一步、保持冷静

老一辈的想法和子女的想法往往存在一定代沟。你说的他们明白不了，他们的经历你也体会不深，当产生矛盾的时候，首要是冷静。

2、第二步、讲清楚

矛盾的产生大部分其实是因为不清楚事件导致的误会，只要心平气和地向父母讲清楚，先不求他们认同，只求他们理解。

3、第三步、学会让步

在不触犯原则的情况下让步，这不失为明智的选择。父母希望孩子一直听他们的话，若是发现再也不能掌控他们的人生的时候，就会变得有些惶恐，继而与子女产生矛盾，这个时候，学会适当让步，父母会明白的。

4、第四步、沟通

沟通是解决矛盾最有效的手段。其实不单单是产生矛盾之后沟通，在平常生活中，多与父母沟通，让他们明白你的感受，明白你的想法，这才是最有效的方法。

5、第五步、拒绝吵架

与父母吵架是最不能解决问题的，当感觉快要产生矛盾的时候，立刻不要说话，深呼吸，冷静三秒。这会让矛盾不升级，算是遏制吵架产生的一个措施。