嘴巴里长溃疡怎么办

1、保持口腔卫生嘴巴里面长了口腔溃疡后，要注意保持口腔卫生，勤刷牙、勤用温水漱口，清除口腔里面的食物残渣，特别是在睡前一定要记得刷牙再休息。

3、饮食注意嘴巴里面长了溃疡后，要注意饮食，饮食当中要注意多吃新鲜的蔬菜水果，S因为水果当中富含的维生素C有修复的作用，少吃容易引起上火的食物，比如：腌制品，辛辣刺激性的食物。

5、避免进食过热的食品嘴巴里面长了溃疡后，在进食的时候还需要注意避免进食过热的食品，进食过热的食品会促进溃疡的疼痛，进食的时候应该等食物的温度下降不烫了，再进食。