有效呵护我们的肝
1、取花生，剥去花生壳，但不要去掉花生皮。
2、将红豆和花生洗干净，沥干。
3、取红豆，洗干净，用温开水，浸泡8~10min。
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1、取花生，剥去花生壳，但不要去掉花生皮。
2、将红豆和花生洗干净，沥干。
3、取红豆，洗干净，用温开水，浸泡8~10min。