夏日防晒习惯养成日记

1、出门穿防晒服。女士，尤其年轻女性穿防晒服无可厚非，其他人群不好意思穿也要穿长袖什么的再出门，能穿短袖就别裸背，能穿长衬衫就别穿背心，你要想想浑身被晒的起泡的滋味。

3、帽子口罩墨镜一应俱全。不论男女，戴个有沿帽子都是挺帅挺漂亮的，也要改一改不喜欢戴墨镜的“陋习”，相比阳光对你的影响，你就会发现做这么多准备都是值得的。

5、防晒霜是能备则备。用心的女性朋友一定会记得是两三小时就要抹一次，怕麻烦的半天一次就行了，都是有用的，但也别把宝都压在防晒霜上，其它习惯养成更重要。男士可以蹭一蹭媳妇女伴们的用用，你懂的。