怎样才能祛斑

1、土豆祛斑。土豆具有很好的消炎、淡斑、美白效果，脸上的痘印、暗疮也可以用土豆来减轻。可以把土豆去皮后削成薄片敷在脸上，也可以把土豆打成泥，和蜂蜜或者珍珠粉拌匀敷在面部，不仅能祛斑，还能美容。但是，这种方法仅对雀斑有效。

3、白醋祛斑。很多人都会用这个方法，因为白醋不仅能够减少黑色素，还能有很好的美白效果。我都是每天了唪圪叙晚上睡觉前，在温水里加上一勺白醋洗脸，也可以用毛巾或者面膜纸浸泡在有白醋的热水里，然后敷在匕僖倩瑁脸上15分钟。白醋具有很强的酸性，浓度大对皮肤会有损伤，所以不要直接在脸上涂抹白醋。

5、VE祛斑。VE是脂溶性维生素，也是很好的抗氧化剂，尤其对于晒斑有很好的缓解作用。除了口服之外，还可以用它涂脸，不仅能够祛斑，还可以淡疤痕和痘印。配合VC吃效果更好。

7、激光祛斑。很多女性选择激光祛斑，因为它见效快。但是一定要选择正规的美容机构，祛斑后饮食方面要十分注意，不能吃刺激性的食物和含色素高的食物。但是，激光巯鼙鲛涎祛斑治标不治本，要想从根本上祛斑，还是需要调理身体，否则，激光祛斑一段时间后，斑点会复发。