紫薯粥的家常做法

2025-05-11 10:33:10

1、准备食材。

2、红枣，花生，黄豆温水寖泡淘洗几遍。

3、放入锅中小火煲1个小时。

4、煲至花生熟透。

5、麦仁，大米，糯米淘洗几遍。

6、放入锅中开始煲。

7、紫薯去皮切块。

8、放入锅中，盖上锅盖小火煲25分钟左右。

9、煲至所有的食物软烂，调入糖拌匀即可出锅。

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