为什么葡萄酒越喝越饿

2025-05-03 15:01:07

有人说,葡萄酒越喝越让人觉得饿,越饿我们就吃得越多,因此葡萄酒就是我们变胖的罪魁祸首。这听上去似乎有点道理,然而科学研究表明,这一说辞是对葡萄酒不折不扣的污蔑哦。下面让我来解释下为啥越喝酒越饿的原因,及如何规范饮酒哦。

葡萄酒越喝越饿的原因

1、饮酒能令血糖下降。研究表明,饮用干型葡萄酒的确会造成我们的血糖含量下降,这是由机体优先分解酒精而非食物造成的。血糖一旦降低,我们的大脑将会得到一个错误的信息:“血糖低了,那就要想办法提高血糖。那就吃吧!”于是,我们就会产生饥饿的感觉;

2、酒精能舵潍汹劓麻痹下丘脑。酒精会暂时麻痹我们部分大脑,让人觉得饿和亢奋,还会引发尿意。而这一系列活动都由我们的下丘脑控制,其位于脑干之上,调节机体的一切活动,从佣甲昭宠性冲动到体温再到食欲等等。因此,当下丘脑处于暂时麻痹状态时,我们对食物的欲望也就不可自持了。

为什么葡萄酒越喝越饿
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