生首乌的功效与作用及食用方法

1、1.何首乌可以解毒，消痈，润肠通便。用于瘰疠疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘，高血脂。

3、3.何首幼秣淄黑乌还有促进造血的功能，曾有用小鼠做的相关实验，小鼠皮下注射首乌液0.2g，每 日2次，连续给药3日，可使粒系祖细胞的产率明显高于生理盐水对照组。小创畈鹳丨鼠腹腔注射 何首乌提取液50mg/kg连续给药3日，可使骨髓造血干细胞明显增加，还可显著提高小 鼠粒一单系祖细胞产生率，并使骨髓红系祖细胞值明显升高。

5、5.还可以做成首乌制黑豆：制首乌15g，枸杞子30g，黑豆250g。首乌、枸杞子煎水取 汁，下黑豆，并加水适量煮至豆熟透、汁收尽。每日早晚食豆10g。能补肝肾、降血 脂。用于肝肾虚损、早衰发白、动脉硬化、高血脂症。