如何避免花粉过敏对我们造成的困扰

我们都知道在春夏时节，空气中的花粉的数量会比其他的季节多，因此，我们对于花粉过敏的情况也会严重很多。下面就是一些可以减少花粉过敏对我们的身体造成影响需要注意的事项。

一、提前准备好药物

1、如果你的花粉过敏的情况是很严重，或者说你特别容易过敏，那么你可以在春夏季花粉变多的季节前准备好药物，并且按时吃药，及时去看医生，降低对你日常生活的影响。

三、出门可以戴口罩

1、口罩是一种很有效的隔绝你呼吸到外界带花粉的空气的装置。如果你担心在路上会受到花粉的影响，那么可以随身戴一个口罩，等感到环境安全后再将口罩摘下来。

五、回家后洗掉花粉

1、出门回家后，身上多多少少的会沾有一些花粉。因此，回家后，可以把外面穿回来的衣服洗一洗，也顺便的洗一下头，洗掉粘在身上的花粉。