口臭要怎么办

1、 口腔不卫生是产生口臭的主要原因。早晚不刷牙，饭后不漱口，附着在牙齿上或牙间隙中的食物碎屑不能及时除去，经口腔内的细菌腐败发酵，产生酸类或硫化氢等物质，嘴里便会散发出臭气。这种臭忻稿痞烁气在早晨更严重，因为在睡眠时，唾液分泌减少，口腔自浩作用降低，有利于细菌发生腐败作用。所以一定要勤刷牙，早晚两次，刷的过程中要细腻，牙部内外要清理干净，彻底清除污垢。

3、 口腔里带有活动的假牙不经常摘下来清洗，或假牙镶得不合适，引起食物嵌塞或滞留，也会发生口臭。建议经常勤拆洗假牙，保持清洁，并及时做好假牙护理。