吃不胖的香蕉蛋牛奶燕麦
1、纯牛奶加燕麦适量倒入杯中搅拌，一半就好，不要太满了，要不然香蕉放不下
2、打一个鸡蛋搅拌，再把香蕉切成片放入搅拌一下。
3、搅拌好后留几片放在表面装饰，像这样，再撒些果干。
4、放入烤箱，约150℃烤20分钟。
5、成品是这样哒！
6、早餐吃很饱腹！
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、纯牛奶加燕麦适量倒入杯中搅拌，一半就好，不要太满了，要不然香蕉放不下
2、打一个鸡蛋搅拌，再把香蕉切成片放入搅拌一下。
3、搅拌好后留几片放在表面装饰，像这样，再撒些果干。
4、放入烤箱，约150℃烤20分钟。
5、成品是这样哒！
6、早餐吃很饱腹！