欠信用卡、网贷还不上怎么办

1、首先要开源，就是增加收入，只有增加收入才能有更多的钱还欠款。同时要保证生活品质不降低，增加收入开源，是唯一快速的途径。

2、其次是节流，在增加收入“开源”的同时，或者在收入不变的情况下，减少开支“节流”，可以快速增加手中的还款资金，提前完成还款。

3、特殊情况处理：延长还款期限。将欠款转换成长期借款，比如：分期付款形式，采用月供的分期付款，虽然可能多支付一定的利息，但是可以有效的缓解还款压力，也更加有利于规划还款计划。一般情况下，由于分期银行可以赚取更多的利息收入，银行会准许分期还款。

4、特殊情况处理：约谈债权人，不管是银行还是网贷，保证资金安全是第一要务，在本金即将不保的情况下，债权人在损失小部分利息的情况下，非常乐于接受安全收回本金的方案。

5、特殊情况处理：遇到不合法催收，直接报警，没得商量。