说说感冒那些事

1、首先第一步，我们先看自己是热感冒，着凉感冒、流行性感冒还是病毒性感冒。1. 有黄痰，黄鼻涕，嗓子疼等症状多数是热感冒。2.流清鼻涕，咳嗽有清痰，发冷等多数是着凉感冒。3.嗓子疼，还会出现发烧，乏力、肢体酸痛等症状多数是流行性感冒和病毒性感冒。

2、1.针对热感冒，在可以选择不用药的情况下，可以用点金银花，板蓝根、野菊花、鱼腥草等一些有清热解毒功效的泡水喝。鱼腥草可以熬汤，凉拌等等。美食与治病两不误哈。因为工作或者学习必须用药的话，我们可以选择复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊、氨麻美敏片等（这三种都属于西药），效果快，但是喝了人犯困，也可以选择中成药，如双黄连，金莲花合剂、四季感冒片等。

3、2.针对着凉感冒，可以用葱姜加点胡椒熬水喝，有祛风散寒的作用，然后多喝热水。如果症状严重影响工作学习，比要用药时可以用西药（复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊、氨麻美敏片）等，西药不分热感或者受凉感冒，各种感冒都可以用。中成药可以用 感冒清热颗粒、桑姜感冒片等。

4、针对流行性感冒和病陕明溟艟毒性感冒，我们可以用板蓝根，鱼腥草金银花等泡水喝，如果有发烧，可以用物理降温（酒精擦分囗拮蟀手心脚心或者用退热贴），体温38-38.5以上就要用退烧药，可以用对乙酰氨基酚片或者布洛芬胶囊/口服液等，配上抗病毒口服液、四季抗病毒合剂或者莲花清瘟胶囊。在这里不选用西药感冒药是因为西药感冒药它里面含有退烧药的成分，如果一起使用的话有可能药量太大，加重了药品的副作用。

5、有些人只要感冒，就会咳嗽症状，食疗可以用川贝、或者百左佯抵盗合、甘草等止咳、滋阴功效的的熬粥或者泡水，也可以用蜂蜜蒸梨。用闲套榱脲药，如果是没有痰的干咳如果用药的话可以选择 秋梨润肺膏、养阴清肺膏、川贝清肺膏、不想用糖浆类的 可以用百合固金片，养阴清肺丸等治疗干咳的药物。如果是有痰的咳嗽，可以用蜜炼川贝枇杷膏，感冒止咳糖浆、咳特灵，老年人有哮喘的可以用化痰平喘片等。如果是感觉有痰又咳不出来，就用西药的盐酸氨溴索或者氢溴酸右美沙芬，片和口服液都有，根据自己需要选择吧。

6、最后就是充足的睡眠和大量的喝水，平时多运动，提高自身的免疫力。大家也知道感冒大多数就是自身免疫性性排毒，吃感冒药也只是缩短感冒的周期，一般一个感冒周期就是5-7天。感冒期间如磨营稼刻果家里维生素C可以按说明吃几天，也可以搭配着感冒药吃，维生素C有提高免疫的作用和降低药物副作用排肝毒的功效。感冒的朋友，如果家里有小孩或者老人尽量减少接触预防传染。最后i祝大家身体健康。