海鲜焗饭的做法
1、南美对虾去头去壳去虾线。
3、红黄彩椒跟芦笋切成小丁。
5、然后倒入蔬菜丁继续翻炒。
7、取一个烤碗，铺上炒好的米饭。
9、烤箱预热十分钟，中层上下火170度15分钟即可。
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1、南美对虾去头去壳去虾线。
3、红黄彩椒跟芦笋切成小丁。
5、然后倒入蔬菜丁继续翻炒。
7、取一个烤碗，铺上炒好的米饭。
9、烤箱预热十分钟，中层上下火170度15分钟即可。