凉菜怎样拌好吃又有营养
1、准备两根胡萝卜,两棵芹菜,一个藕。适量的花生豆和木耳备用





2、花生豆和木耳用热水泡发。



3、胡萝卜切丁备用

4、藕切成片备用

5、芹菜切成段,根和叶子要分开煮,方便好熟


6、锅中烧开水,下锅煮熟即可


7、爆点花椒油,放入自己喜欢的调料,拌匀即可


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1、准备两根胡萝卜,两棵芹菜,一个藕。适量的花生豆和木耳备用





2、花生豆和木耳用热水泡发。



3、胡萝卜切丁备用

4、藕切成片备用

5、芹菜切成段,根和叶子要分开煮,方便好熟


6、锅中烧开水,下锅煮熟即可


7、爆点花椒油,放入自己喜欢的调料,拌匀即可

