三招表情瘦脸操告别脸部赘肉重塑美人脸

1、第一招：眼部上下肌肉从眼部划横线到太阳穴以上的额头部位是很难运动到的，尽管这里也会长肉肉，但是循环代谢缓慢会造成额头纹早现或是出现黑眼圈、眼袋等情况，对于大脸的MM来说，这是蓟瑰藿璐致命的，眼睛上下的肌肉群还会影响到颧骨到脸颊的脂肪比例，直接影响到整个脸部的美观问题。

2、第二招：脸颊左右肌肉如果你的颧骨比较高，那一定很害怕脸颊部位长肉，如果脸上长肉了，每次笑的时候，两边的肉肉就会像馒头一样挂在脸上，要多难看有多难看。如果想锻炼脸颊左右两边的肌肉群，就需要用嘴部的力量来牵动，拉伸后迅速收紧脸部肌肉，脸上的肉肉就不会松垮垮了。

3、第三招：脸部轮廓、双下巴最后剩下脸部轮廓和下巴位置，这里都是很容易长肉肉的地方，要想瘦成美人样的瘦脸，不仅需要瘦瘦的脸，还需要尖尖的下巴和圆滑的脖颈，这样才能达到完美的瓜子脸。