夏季张家界旅游需要注意什么

来张家界旅游除了领略这里神奇的自然风光之外，更多的是为了寻求一份心情上的愉快与轻松。但出门在外难免要接触到不同的人与事，总体来说张家界的旅游市场还是规范的，您只要稍加留心，遇事不予理会，立场坚定，不图小利，洁身自好，这些事完全可以避免。张家界樱子现将常见且需要注意的地方告知如下：

夏季到张家界旅游注意事项

1、张家界旅游着装：外出旅游时，旅客穿戴方面首先要愉快，建议最好不要穿过硬的皮鞋，出格是新鞋，以防磨出血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞，因为炎天阳光强烈，紫外线的长波对人的皮肤危险很年夜，长时刻阳光直晒会让人感应头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各类皮炎。

2、张家界旅游饮食：外出旅游因水分耗损坎怙醣秸年夜，所以多食汤食及清淡食物为佳，最良多若干好多吃新奇蔬菜、生果，可恰当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食物，以防引起消化不良。良多人在爬山时看到泉水感受清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛利落索性快地饮一顿，其实这是欠好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的处所污染很严重，饮用后对健康晦气。

5、夏季张家界漂流：漂流的时候千万要带些钱在身上，不过不要多，50元左右就行了，最好带件雨衣，上船前要去洗手间。照相机、随身听最好不要带，很有可能会弄湿。

6、张家界旅游住宿：应选择通风透光的酒店，有前提者可选择星级宾馆，睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，若是走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以增强血液轮回，睡觉时最好不要整夜开着空调，以免受凉，第二天会全身无力。