背上长痘怎么办

1、引发原因：背后潮湿滋生细菌，洗完澡，很多人喜欢不擦干背部的水就穿衬衫了。于是，因为背部的水没有擦干，又穿上了衬衫，会形成一个潮充噻墁废湿的环境，这样就有利于细菌滋生了。另外内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、化学因素等，都对会痘痘的发生产生影响。

2、注意一、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。勤换内衣及上衣，平时要选择棉质一类的吸汗质料较好的衣物，避免穿尼龙质料， 尽量使皮肤保持在干爽的状态。

3、注意二、如果有边淋浴边洗头习惯，注意不要把洗头水和护发素冲到背部，防止护发素中养分在皮肤上堆积。

4、注意三、注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。不要用含油份的洗澡液及润肤乳液。　

5、痘痘去除方法，背上痘痘去除方法是可早晚使用消炎祛痘产品，减轻背部痘痘的发炎情况。可以在背上涂抹立消清痘乳，清洁后在痘痘处点涂，温和舒适，让痘痘快速消除。