按摩身上穴位可以变年轻哦

2025-06-25 02:29:15

1、用双手搓额头，从内往外50下可以活跃大脑的血液循环，增加大脑供血量，有提神健脑的作用。

3、用双手捏住耳垂，搓50下能减轻身体的不适，缓解疲劳，振奋精神。

5、手背和手掌对搓各50下，能防止冻疮、伤风、手部肌肉萎缩，还可以延缓衰老。

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