有效缓解新生儿胀气的方法

1、避免吃进去空气：注意不要在宝宝大哭的时候喂奶，喂奶的时候不要逗宝宝，这样很容易吞进去空气。

3、戒除产气食物：母乳的妈妈饮食上要注意。少喝奶制品，少吃豆制品，少吃十字花科蔬菜。

5、排气运咿蛙匆盗动：网上有排气操的视频，妈妈可以学习一下，最简单的就是帮助宝宝做蹬自行车的运动，两条腿交替进行，帮助宝宝排气。

7、益生菌：新生儿宝宝肠道发育不完整，益生菌可以帮助宝宝更好的消化吸收，宝妈注意要选择正确的益生菌。