即刻运动怎么发布训练打卡动态
1、打开手机的即刻运动软件，点击下面的动态选项。
2、点击下面的＋图标。
3、点击上面的训练打卡选项。
4、最后输入训练打卡信息，进行发布动态。
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2、点击下面的＋图标。
3、点击上面的训练打卡选项。
4、最后输入训练打卡信息，进行发布动态。